Канал-практикум по работе с собой.
Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы:
– Обрести твердую опору на себя.
– Выйти из круга проблем в отношениях.
– Стать автором своей жизни
Психолог @nadejda_glushenko
Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
Канал-практикум по работе с собой.
Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы:
– Обрести твердую опору на себя.
– Выйти из круга проблем в отношениях.
– Стать автором своей жизни
Психолог @nadejda_glushenko
Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
🟧УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ КАНАЛА!
ТЕЛЕГРАМ, НАЧИНАЕТ У МЕНЯ БАРАХЛИТЬ И С ВПН....
🟧То, не дает дописать пост, то не дает переставить посты местами....
🟧То, вообще не заходит...
🟧По возможности буду вести канал, но если вы хотите быть в Поле в естественном Потоке.
🟧ПРИГЛАШАЮ ВАС В МАКС НА СВОИ КАНАЛЫ.
Твой Психолог👇
https://max.ru/channel_yorpsy_nadejda
Квантика⚜️Коды Жизни👇
https://max.ru/channel_kodkvantika
📍Когда нет сил — это не всегда лень. Иногда не хватает внутренней опоры.
Как часто, на консультациях,
я слышу от женщин:
" Я просыпаюсь уже уставшей.
Стараюсь ложиться пораньше, но утром все равно нет сил, нет настроения, уже с утра. Я какая-то ленивая, не могу себя собрать, мне не хватает дисциплины"
Знаете, почему еще
так может быть?!
И здесь дело не в лени!
Просто ваша энергия, может уходить не на жизнь, а на поддержание хрупкого равновесия внутри.
✔️А, все потому, что наш отец — это не просто человек из истории.
На глубинном уровне — это наше безмолвное разрешение жить.
Это его любовь, его принятие, его сила дают нам бессознательное право:
— чувствовать опору под ногами;
— ощущать безопасность, двигаясь вперед;
— занимать свое место в мире, не извиняясь за это.
И вот когда этого контакта не хватило, если этой поддержки не было, то энергия начинает уходить, как вода в песок.
Она уходит:
✔️ на постоянное внутреннее напряжение.
✔️На попытку доказать, что ты достойна.
✔️На страх ошибки.
✔️На тревогу перед жизнью.
А, раз энергия сливается не туда, куда предназначена поэтому и трудно:
— вставать по утрам;
— доводить дела до конца;
— чувствовать вдохновение;
— быть в ресурсе без видимой причины.
❗Потому что внутри не хватает той самой опоры, на которую обычно опирается энергия жизни.
Важно восстановить, эту оборванную связь со своей внутренней силой, которую по замыслу природы, мы получаем от отца.
Выше я уже рассказывала о том, как ее можно восстановить.
👉ЧИТАТЬ ПОСТ
Канал «Твой психолог🍀 Про Жизнь» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Твой психолог🍀 Про Жизнь» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 365 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 106 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Есть вещи, которые невозможно получить извне, если однажды их не хватило внутри.
Тепло.
Опора.
Спокойное ощущение:
Со мной всё в порядке.
Я любима.
Я важна.
Когда этого опыта не было в начале пути, женщина часто ищет его во внешнем мире — в отношениях, во внимании, в выборе другого человека, в подтверждении своей ценности.
Но истинное возвращение всегда начинается внутри.
Именно об этом — практика ❤«Родное тепло».
Это очень тонкая, глубокая внутренняя работа, в которой женщина соприкасается с образом любящего, принимающего, сильного Отца — и через эту встречу начинает возвращать себе то, что так долго пыталась найти снаружи.
📍И я хочу поделится с вами, откликами тех женщин, которые уже прошли эту практику.
Особенно ценно качество изменений.
👉Кто-то пишет о долгожданной тишине внутри.
👉Кто-то — о чувстве опоры, которого раньше не знал.
👉Кто-то — о внутренней силе, ясности и возможности наконец выбирать себя.
👉Кто-то — о встрече с очень важной частью себя, после которой многое уже невозможно проживать по-старому.
Я не хочу пересказывать этот опыт своими словами.
Пусть сегодня говорят они.
Смотрите скрины отзывов, на практику «Родное тепло».
Прочитайте их не спеша.
Иногда в чужих словах женщина впервые узнаёт собственную историю.
А вместе с ней — и точку своего возвращения.
🍀Для тех, кто чувствует отклик,
в завтра я расскажу, как пройти эту практику.
КОГДА ТЫ ЗА ВСЕ ПЕРЕЖИВАЕШЬ?!
Если внутри много тревоги, женщина не живёт — она всё время внутренне держится.
Держится за контроль.
За предсказуемость.
За необходимость всё предусмотреть.
За мысль, что расслабляться нельзя, потому что “вдруг что-то случится”.
И даже когда внешне всё спокойно, внутри нет ощущения:
Я в Безопасности.
со мной всё в порядке.
жизнь меня держит.
‼️Именно для этого я открываю предложение, забрать практику, в записи :
«Родное тепло» — в аудио формате.
Или видео встречу «Поле Безопасности», где мы делали эту практику в клубе.
Это практика, через которую женщина начинает не просто понимать головой, а чувствовать телом:
что можно расслабиться,
что мир не враждебен,
что не нужно всё время жить в напряжении,
что внутри может появиться состояние опоры, доверия и достаточности.
📍Эта практика особенно важна для тех, кто:
— тревожится за будущее;
— живёт в постоянном внутреннем напряжении;
— не чувствует безопасности даже в спокойные периоды;
— привыкла всё контролировать;
— устала быть сильной и хочет снова почувствовать мягкость, покой и опору.
Что даёт практика
«Родное тепло»:
- Помогает глубоко соприкоснуться с состоянием внутренней безопасности;
- Возвращает в тело больше доверия и расслабления;
- Напитывает состоянием “я под защитой”;
- Помогает почувствовать внутреннюю достаточность;
- Создаёт основу, из которой легче строить отношения, выбирать себя и жить без постоянной тревоги.
Сейчас практика доступна в двух форматах:
Аудио-запись — 1550 ₽
Видео-запись встречи из клуба — 2000 ₽
🍀Если чувствуешь, что тебе сейчас важно вернуть себе это состояние,
напиши мне в личные сообщения слово ТЕПЛО, жми 👉НАПИСАТЬ
Я вышлю реквизиты для оплаты, чек после оплаты и отправлю формат, который подойдёт больше.
Надежда| Твой Психолог